Do personal trainer

มาวอร์มและดูบรรยากาศ หน่อย 😜
ตายตั้งแต่วิ่ง Start ปุ๊ป ทีมหาย ปั๊ป งงมาก !! วิ่งไม่รอกันเลย 😂
แตกหลัง Squat กับ Lunge จบ พี่นันแบกฐานสุดท้าย แค่เดินตามยังจะล้ม 😂😂 สนุกมาก

🖤🖤

การแข่งขันนี้สนุกมาก ระหว่างแข่งโครตมัน โครตต้องพยายาม
สายซุ่มสมัคร ได้มา จับคู่กันเอง ก็เลยซุ้มได้แชมป์ไปด้วย 😂🏆
ต้องขอบคุณพี่แบ๊บ .bab ที่แบก ด่าน Burpee ให้ผม 😂

ฝึก Squat