SamitivejSriracha

💚 ขอบคุณสำหรับการมาเยือน และการแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ร่วมกัน

#สมิติเวชศรีราชา ขอขอบคุณคณะผู้บริหารจาก โรงพยาบาลกรุงเทพระยอง โรงพยาบาลกรุงเทพมาบตาพุด และโรงพยาบาลศรีระยอง ที่ให้เกียรติเข้าศึกษาดูงานและร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ณ โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีราชา เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2569
การพบกันครั้งนี้เป็นโอกาสในการแบ่งปันประสบการณ์ด้านการประยุกต์ใช้ Speech-to-Text ในการปฏิบัติงาน โดยเฉพาะการเชื่อมโยงกับระบบสารสนเทศ เพื่อสนับสนุนกระบวนการบันทึกข้อมูล ลดขั้นตอนการทำงาน และเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน
นอกจากการแบ่งปันแนวทางการนำเทคโนโลยีมาใช้จริงแล้ว ยังเป็นพื้นที่สำหรับการแลกเปลี่ยนมุมมอง ประสบการณ์ และแนวคิดระหว่างบุคลากรของแต่ละองค์กร เพื่อนำองค์ความรู้ที่ได้รับไปต่อยอดและพัฒนากระบวนการทำงานให้เหมาะสมยิ่งขึ้น

✨ โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีราชา ยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้ร่วมแบ่งปันประสบการณ์ในครั้งนี้ และขอขอบคุณทุกท่านสำหรับบรรยากาศแห่งการเรียนรู้และการแลกเปลี่ยนที่มีคุณค่า
เพราะการแบ่งปันองค์ความรู้ คืออีกหนึ่งพลังสำคัญที่ช่วยให้เราพัฒนา และก้าวไปข้างหน้าด้วยกัน
#สมิติเวชศรีราชา

🖐️🦶👄 #มือเท้าปาก ไม่ได้มีแค่ “ผื่นที่มือและเท้า” ควรสังเกตอะไรอีกบ้าง?
#โรคมือเท้าปาก พบได้บ่อยในเด็กเล็ก และแพร่เชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะในสถานรับเลี้ยงเด็ก และ #โรงเรียน การรู้จักอาการตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยให้ดูแลลูก และลดการส่งต่อเชื้อไปยังเด็กคนอื่นได้

🔎 อาการที่ควรสังเกต
🔸 แผลหรือตุ่มในช่องปาก : ทำให้เจ็บเวลากินอาหาร ดื่มน้ำ เด็กอาจงอแง น้ำลายไหล ไม่ยอมกิน
🔸 #ผื่น หรือ #ตุ่ม ตามร่างกาย : มักพบบริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า บางรายอาจพบที่ก้นหรือบริเวณอื่นร่วมด้วย
🔸 มีไข้ #อ่อนเพลีย #งอแง : อาการของเด็กแต่ละคนอาจแตกต่างกัน ควรสังเกตทั้งอาการและพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปจากปกติ
🔸 เมื่อลูกป่วย ควรแยกของใช้ และ #หยุดเรียน : เลี่ยงการใช้แก้วน้ำ ช้อน ผ้าเช็ดตัว ของใช้ส่วนตัวร่วมกัน #ล้างมือ บ่อย ๆ และ #ทำความสะอาด ของเล่นหรือพื้นผิวที่เด็กสัมผัสเป็นประจำ

💡 สิ่งสำคัญ เด็กส่วนใหญ่อาการไม่รุนแรง แต่ผู้ปกครองไม่ควรดูเฉพาะจำนวนผื่นหรือตุ่ม ต้องสังเกตอาการโดยรวมของลูกด้วย
🚨 หากมี #ไข้สูง ต่อเนื่อง #ซึม ลง ปลุกตื่นยาก กินหรือดื่มได้น้อยมาก #อาเจียน บ่อย #หายใจผิดปกติ #กระตุก #ชัก หรือมีอาการแย่ลงอย่างรวดเร็ว ควรรีบพาไปพบแพทย์
💚 รู้สัญญาณให้เร็ว ดูแลให้เหมาะสม และช่วยกันลดการแพร่เชื้อ บางครั้งลูกอาจยังบอกไม่ได้ว่าเจ็บหรือไม่สบายตรงไหน การสังเกตของพ่อแม่จึงสำคัญมาก
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🛒 สนใจสั่งซื้อ #วัคซีน ทาง LINE คลิก : https://bit.ly/4iJBjmP
🏨 ศูนย์สุขภาพเด็กและวัคซีน #สมิติเวชศรีราชา : https://bit.ly/3yxVrqD
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#สุขภาพเด็ก #โรคในเด็ก #พ่อแม่ควรรู้ #ดูแลลูกน้อย #ศูนย์เด็ก #สมิติเวชศรีราชา #เราไม่อยากให้ใครป่วย

ชวนทุกคนมา “รักตัวเอง” และส่งต่อพลังใจให้ผู้หญิงอีกคน 🎀
เดือนแห่งการรณรงค์ต้านภัย #มะเร็งเต้านม #สมิติเวชศรีราชา ชวนทุกคนร่วมกิจกรรม – For a Healthier Tomorrow 💗
เพราะการดูแลสุขภาพ เริ่มต้นได้จากการใส่ใจตัวเอง และในขณะเดียวกันกำลังใจเล็ก ๆ อาจมีความหมายอย่างมากสำหรับ #ผู้หญิง ที่กำลังเผชิญกับ #มะเร็ง #เต้านม

💌 มาร่วม #ส่งพลังใจ ง่าย ๆ เพียง 3 ขั้นตอน
1️⃣ เขียนข้อความ ส่งกำลังใจให้ผู้ที่กำลังเผชิญมะเร็งเต้านม
2️⃣ ถ่ายภาพ คู่กับข้อความของคุณในมุมกิจกรรม
3️⃣ แชร์ลง Facebook พร้อมตั้งค่าโพสต์เป็นสาธารณะ
✨ เพียงคำสั้น ๆ จากหัวใจ เพียงหนึ่งข้อความอาจเป็นหนึ่งกำลังใจที่มีความหมายสำหรับใครบางคน

📅 ร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่วันนี้ – 31 ตุลาคม 2569
📍 Zone Active & Alive ชั้น 1 โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีราชา

💚 อย่าลืมว่า การ “รักตัวเอง” ก็สำคัญไม่แพ้กัน ใส่ใจสุขภาพ สังเกตความผิดปกติของเต้านม และเข้ารับการตรวจคัดกรองตามความเหมาะสม
💗 รักตัวเอง เริ่มจากการดูแลสุขภาพ แล้วมาร่วมส่งพลังใจให้กันตลอดเดือนตุลาคม
#ตรวจเต้านม #รักตัวเองเริ่มจากการดูแลสุขภาพ #สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน #คุณภาพชีวิต #สุขภาพดีอย่างยั่งยืน
#เราไม่อยากให้ใครป่วย

อย่ารอให้ #ปวด จนการ #เคลื่อนไหว ไม่เหมือนเดิม 😫
ไม่ว่าจะ #วัยทำงาน สาย #ออกกำลังกาย หรือ #ผู้สูงอายุ #สุขภาพ #กระดูก #ข้อ #กล้ามเนื้อ ล้วนมีส่วนสำคัญต่อการเคลื่อนไหว และคุณภาพชีวิต

🔈 ตลอดเดือน #ตุลาคม นี้ #สมิติเวชศรีราชา ชวนทุกคนมาร่วมกิจกรรม
- ดูแล #กระดูกและข้อ เพื่อทุกการเคลื่อนไหวในทุกช่วงชีวิต
พบกับความรู้จากแพทย์เฉพาะทาง และ #กายภาพบำบัด กับ 4 เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

🦴 วันที่ 8 ตุลาคม 2569
หัวข้อบรรยาย “กระดูกพรุน ภัยเงียบที่ป้องกันได้ ตรวจเร็ว ลดเสี่ยงกระดูกหัก”
โดยแพทย์ นพ.ธีวินท์ ทนุดำรงค์ (ศัลยกรรมกระดูกและข้อ / การผ่าตัดข้อสะโพกและข้อเข่าเทียม)
💢 วันที่ 15 ตุลาคม 2569
หัวข้อบรรยาย “ปวดหลังแบบไหนต้องระวัง? รู้ทันโรคกระดูกสันหลังก่อนสาย”
โดยแพทย์ นพ.มณเฑียร ศิริสุนทรลักษณ์ (ศัลยกรรมกระดูกและข้อ / โรคกระดูกสันหลัง)
🏃 วันที่ 22 ตุลาคม 2569
หัวข้อบรรยาย “เจ็บแล้วรู้ ดูแลเป็น กลับไปเล่นให้ปัง”
โดยแพทย์ นพ.สิทธิพร กำจัดภัย (ศัลยกรรมกระดูกและข้อ / เวชศาสตร์การกีฬาและตกแต่งข้อ)
💻 วันที่ 29 ตุลาคม 2569
หัวข้อบรรยาย “Office Syndrome ปวดคอ บ่า ไหล่ จัดการอย่างไรให้ถูกวิธี”
โดยแพทย์ พญ.ธนิสสร ฉัตรอุดมสกุล (แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู)

✨ การเคลื่อนไหวที่ดีในวันข้างหน้า เริ่มจากการรู้จัก และดูแลร่างกายของเราตั้งแต่วันนี้
ขยับถูก ชีวิตยืนยาว • ข้อแข็งแรง ใช้ชีวิตได้เต็มที่ • กระดูกดี เคลื่อนไหวมั่นใจ • ดูแลครบในทุกช่วงวัย

📍 รับชมได้ที่ ชั้น 1 อาคาร C หน้าศูนย์อายุรกรรม โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีราชา
🎥 หรือรับชมออนไลน์ผ่าน Facebook : Samitivej Sriracha
แล้วมาพบกันทุกวันพฤหัสบดี ตลอดเดือนตุลาคมนี้ 💚
#กระดูกพรุน #ปวดหลัง #เวชศาสตร์การกีฬา #ศูนย์รักษากระดูกและข้อ #สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน #คุณภาพชีวิต #สุขภาพดีอย่างยั่งยืน #เราไม่อยากให้ใครป่วย

#ผู้หญิงวัย40Plus อย่าดูแค่ #ประจำเดือน เพราะ #วัยทอง เปลี่ยนมากกว่า #ฮอร์โมน 😫
ช่วงก่อน และหลังหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอาจมาพร้อมอาการที่หลายคนคิดว่าเป็นเพียงความเหนื่อยล้าตามวัย เช่น
🔥 #ร้อนวูบวาบ #เหงื่อออก กลางคืน
🌙 #หลับยาก #ตื่นกลางดึก
💭 #อารมณ์แปรปรวน สมาธิลดลง
🦴 รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของ #มวลกระดูก ที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว

ที่สำคัญ ประจำเดือนยังมาอยู่ ก็อาจเริ่มเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่านสู่ #วัยหมดประจำเดือน ได้ จึงไม่จำเป็นต้องรอให้ประจำเดือนหมดหรืออาการรบกวนชีวิตมากแล้วจึงเริ่มดูแล
👩 วัยทองไม่ใช่จุดสิ้นสุดของความสดใส แต่เป็นอีกช่วงวัยที่เราสามารถวางแผนดูแลสุขภาพได้ดีขึ้น
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✨ Wellness Checkup | ประเมินสุขภาพให้เหมาะกับการเปลี่ยนแปลงในช่วงวัย
💚 Menopause Basic Check
ราคา 2,900 (ปกติ 5,664 บาท)
💚 Menopause Complete Check
ราคา 4,900 (ปกติ 9,040 บาท)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🛒 สั่งซื้อทาง WEB คลิก : https://bit.ly/46l1tbm
💬 สั่งซื้อทาง LINE คลิก : https://bit.ly/3IlczFp
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📆 ตั้งแต่วันนี้ – 31 ธันวาคม 2569
ใช้สิทธิ์ได้ตั้งแต่วันนี้ - 31 ธันวาคม 2569
หมายเหตุ : ราคาดังกล่าวรวมค่าแพทย์และค่าบริการโรงพยาบาล
#ศูนย์สุขภาพสตรี #ตรวจสุขภาพผู้หญิง #ฮอร์โมนผู้หญิง #สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน #คุณภาพชีวิต #สุขภาพดีอย่างยั่งยืน #สมิติเวชศรีราชา #เราไม่อยากให้ใครป่วย

🌙 ตื่นตี 2–3 ทุกคืน อาจไม่ใช่แค่เรื่องของการนอน
ช่วงวัยใกล้ #หมดประจำเดือน และ #วัยทอง การเปลี่ยนแปลงของ #ฮอร์โมน อาจเกิดขึ้นได้ แม้ #ประจำเดือน ยังมาอยู่ และอาจส่งผลต่อ #คุณภาพการนอน 💤

หากเริ่มมีอาการ
🌙 ตื่นกลางดึกบ่อย หลับต่อยาก
🔥 #ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน
💓 #ใจสั่น หรือรู้สึก #กังวล
😴 ตื่นมาแล้ว #ไม่สดชื่น #อ่อนเพลีย ระหว่างวัน
อาจถึงเวลาที่ควรใส่ใจมากกว่าแค่ “พยายามนอนให้เร็วขึ้น” เพราะวัยทองไม่ได้มีเพียงเรื่องประจำเดือน แต่การเปลี่ยนแปลงของร่างกายอาจส่งผลทั้ง #การนอน #อารมณ์ และ #คุณภาพชีวิต

💚 อย่าปล่อยให้ทุกคืนกลายเป็นคืนที่นอนไม่เต็มอิ่ม เข้าใจการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เพื่อดูแลตัวเองได้ตรงจุด
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🏨 #ศูนย์สุขภาพสตรี : https://bit.ly/3wTVoED
พร้อมให้คำปรึกษา ประเมินสุขภาพ และวางแผนดูแล #ผู้หญิง ในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือนและวัยทองอย่างเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
#ผู้หญิงวัย40Plus #นอนไม่หลับ #ตื่นกลางดึก #สุขภาพผู้หญิง #สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน #สุขภาพดีอย่างยั่งยืน #สมิติเวชศรีราชา #เราไม่อยากให้ใครป่วย

🩺 พญ. ปาณิศา ฮันตระกูล ✨
👩‍⚕️ Panisa Hantrakun, M.D.

🏨 แพทย์ประจำศูนย์สุขภาพสตรี : https://bit.ly/3wTVoED
#สุขภาพ #สตรี #ผู้หญิง #สุขภาพสตรี #สมิติเวชศรีราชา #เราไม่อยากให้ใครป่วย

น้ำลดแล้ว แต่อย่าเพิ่งวางใจ 🌧️
หลังสถานการณ์ #น้ำท่วม หลายครอบครัวเริ่มกลับมาทำความสะอาดบ้าน และใช้ชีวิตตามปกติ แต่ช่วงนี้ยังควร สังเกตอาการเจ็บป่วยคนในครอบครัวอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะเมื่อมี #ไข้
เพราะ ไข้ #หลังน้ำลด อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ และบางโรคมีอาการในระยะแรกคล้ายกัน เช่น #ไข้หวัดใหญ่ หรือ #ไข้เลือดออก

🤒 ไข้หวัดใหญ่
อาจมี #ไข้สูง #หนาว #สั่น #ปวดเมื่อย ตามตัว #อ่อนเพลีย #ไอ #เจ็บคอ
🦟 ไข้เลือดออก
มักมีไข้สูง #ปวดศีรษะ ปวดเมื่อย #เบื่ออาหาร #คลื่นไส้ และอาจมีจุดเลือดออก หรือเลือดออกผิดปกติ โดยช่วงหลังน้ำลดควรระวังแหล่ง #น้ำขัง ที่อาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ #ยุงลาย
🚨 ควรพบแพทย์ หากไข้สูงต่อเนื่อง ซึมลง อ่อนเพลียมาก รับประทานอาหารหรือน้ำได้น้อย อาเจียนมาก ปวดท้อง มีเลือดออกผิดปกติ หายใจลำบาก หรืออาการแย่ลง

💚 #สมิติเวชศรีราชา ขอส่งความห่วงใยถึงทุกครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์น้ำท่วม น้ำลดแล้วแต่การดูแลสุขภาพยังต้องต่อเนื่อง มีไข้ อย่านิ่งนอนใจ สังเกตอาการและดูแลให้เหมาะสม
#ไข้หลังน้ำลด #โรคหลังน้ำท่วม #สุขภาพครอบครัว #เราไม่อยากให้ใครป่วย