Atit Trakoolsopit

ความชราซ่อนอยู่ในความหนุ่ม
ความเจ็บป่วยซ่อนอยู่ในสุขภาพที่แข็งแรง
ความตายซ่อนอยู่ในชีวิต
ความคิดซ่อนอยู่ในการกระทำ
ความไม่แน่นอนซ่อนอยู่กับทุกเหตุการณ์

#คนสูงวัยใจเกิน100

ใจเป็นนายกายเป็นบ่าวเสมอ

#คนสูงวัยใจเกิน100

การเข้าใจความแตกต่างของกันและกัน ศึกษาข้อดีของกันและกัน
จะทำให้เราทำงานร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขครับ

#คนสูงวัยใจเกิน100

นอนยาวมา 4 ชั่วโมงติดต่อกันแล้ว
ที่มาของคำว่า “สบายปานแมว”

#คนรักแมว

การทำงานทุกรูปแบบ
คือพื้นที่แห่งการได้ฝึกฝน
เปรียบเสมือนการได้ปฏิบัติธรรม

#ธรรมะค้ำจุนโลก

一切作務皆是道场.
#ภาษาจีนวันละคำ

@ ขอบคุณน้องดรีมที่มอบสมุดบันทึกดีดีให้ชอบมากเลยนะครับ
ขอให้ทำงานด้วยความสนุก
มีความสุขกับการได้เปิดโอกาส
ให้กับผู้คนได้มีธุรกิจเป็นของตนเองครับ

#คนสูงวัยใจเกิน100

ความสุขไม่เที่ยงฉันใด
ความทุกข์ก็ไม่เที่ยงฉันนั้น
เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
อยู่ที่เราเข้าใจมัน
และ
ใจเราต้องนิ่งพอครับ

#คนสูงวัยใจเกิน100

อยากมีก็ต้องสร้างไม่ใช่อ้างว่าบ้านจน

#คำคมท้ายรถ10ล้อ 

อย่ามัวแต่โกรธเกลียด
และชิงดีชิงแด่น เห็นแก่ตัว
เอาเป็นเอาตาย กันอยู่เลยครับ
จงปฏิบัติตนเป็นกัลยาณมิตร
ที่รักเหลือเผื่อแผ่แบ่งปันต่อกัน
เพราะสุดท้าย
เราก็คือผู้ที่ผ่านเข้ามาบนโลกนี้
และก็ต้องจากไปด้วยตัวเปล่ากันทุกคนครับ

#คนสูงวัยใจเกิน100

Happy Mother’s Day 

"ความสุขของแม่ที่แท้จริง... อาจเริ่มต้นจากการเห็นเรามีความสุขกับชีวิตตัวเอง"

ใกล้วันแม่แล้ว หลายคนกำลังมองหาของขวัญชิ้นพิเศษให้ท่านค่ะ

แต่ซอยอยากชวนหยุดคิดสักครู่ว่า — บางทีของขวัญที่มีค่าที่สุดในใจแม่
ไม่ใช่สิ่งที่เราซื้อได้ แต่คือการเห็น "ลูกมีความสุขกับชีวิตตัวเอง" ค่ะ

ปีนี้ ซอยอยากชวนส่งมอบของขวัญที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังที่สุดให้ท่านค่ะ

3 ของขวัญที่แม่อาจต้องการมากที่สุด

1. ใช้ชีวิตของตัวเองให้ดีและมีความสุข
การที่เรามีความสงบในใจ ทำงานด้วยความตั้งใจ และรู้จักรักตัวเอง
คือสิ่งที่ช่วยยกความกังวลออกจากอกของท่านได้ดีที่สุดค่ะ

2. แบ่งปันรอยยิ้มมากกว่าความกดดัน
บางครั้งเราตั้งใจกับชีวิตจนเกร็งและเครียด
ลองกลับไปหาท่านด้วยหัวใจที่เบาสบาย เล่าเรื่องเล็กๆ ที่ทำให้ยิ้มได้ให้ท่านฟังค่ะ

3. ดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง
คนที่เป็นห่วงที่สุดเวลาเราป่วยหรือเหนื่อยล้า คือแม่ค่ะ
การดูแลตัวเองให้ดี จึงเป็นการดูแลหัวใจของท่านไปพร้อมกัน

ของขวัญที่ดีที่สุดให้แม่ ไม่ใช่การเป็นคนที่ดีที่สุดในสายตาใคร
แต่คือการที่เรา "เป็นเราที่มีความสุข และรักตัวเองเป็น" ในทุกๆ วันค่ะ 🌿

วันนี้มีอะไรเล็กๆ ที่อยากทำเพื่อตัวเอง แล้วรู้สึกว่าแม่จะยิ้มด้วยบ้างคะ?

สุขสันต์วันแม่นะคะ

________________________

"A mother's truest happiness… may begin with seeing us happy in our own lives."

Mother's Day is almost here, and many of us are searching for the perfect gift.

But I want to pause for a moment and ask — what if the most precious gift in a mother's heart
isn't something we can buy, but simply seeing her child living life with genuine happiness?

This year, I want to invite everyone to give the simplest — and most powerful — gift of all.

3 gifts your mother may want most

1. Live your own life well and happily
Having peace within yourself, showing up to your work with intention, and knowing how to love yourself —
these are the things that lift the weight of worry off your mother's heart more than anything else.

2. Share smiles more than stress
Sometimes we're so focused and serious about life that we forget to be light.
Try going back to her with a heart that feels easy — sharing small stories, the little things that made you smile.

3. Take care of your body and your mind
The person who worries most when we're sick or burnt out — is always our mother.
Taking good care of yourself is, in the same breath, taking care of her heart too.

The best gift for your mother isn't being the best in anyone's eyes.

It's simply being a version of yourself that is happy — and knows how to love herself — every single day. 🌿

Is there something small you'd like to do for yourself today — that you think would make your mother smile too?

Happy Mother's Day

#รักแม่ #กตัญญูแบบเบาสบาย