UMAY

Her kadın bedeninde bir hikaye taşıyor.
Bazıları çocukluktan, bazıları anne hattından, bazıları da yaşamın içinde fark etmeden biriken deneyimlerimizden geliyor.

Rahim Bilinci: Annelik Mirası çalışması;
kadının bedeniyle kurduğu ilişkiye,
çocukluk deneyimlerine,
anne–kız hattından aktarılan duygu ve kalıplara
daha şefkatli ve bilinçli bir yerden bakmayı amaçlayan
farkındalık temelli bir buluşma.

Bu çalışmada rahim, yalnızca biyolojik bir organ olarak değil; kadının yaşamla, seçimleriyle, ürettikleriyle ve geçmiş mirasıyla kurduğu bağın sembolik bir merkezi olarak ele alınır.

👁️Amaç; bedeni “düzeltmek” ya da “iyileştirmek” değil,
bedenin taşıdığı hikâyeleri daha net görebilmek,
ayırt edebilmek ve anlamlandırabilmek için bir alan açmaktır.

Ayşen Mehtap Kurbanzade ile
Annelik Mirası: Rahim Bilinci
9-22-26 Ekim (3 Oturum) | 20.00-21.30 | Zoom

detaylı bilgi ve kayıt için:
www.umaylayasam.com
+90 553 952 39 40

Human Design nereden çıktı? Nasıl çalışıyor? 👁️‍🗨️

Nereden çıktığından hangi kavramlarla çalıştığı ve bu yaklaşımın anne–çocuk ilişkisine nasıl bir bakış sunduğuna kadar ilerliyoruz. ✨

İlgilenenler 30 Eylül’deki ücretsiz buluşmaya www.umaylayasam.com adresinden kayıt olabilir.

Çocuğumuzu ne kadar onun olduğu haliyle, ne kadar kendi beklentilerimizin içinden görüyoruz?

Ebeveynlikte bazen “onun için en iyisini” bildiğimizi düşünürken, fark etmeden kendi alışkanlıklarımızı, doğrularımızı ve koşullanmalarımızı da ilişkiye taşıyabiliyoruz.

Human Design Perspektifinden Anne–Çocuk İlişkisi buluşmasında, çocuğu değiştirmeye ya da nasıl olması gerektiğini tarif etmeye değil; hem kendi doğal işleyişimizi hem de çocuğumuzun kendine özgü yapısını daha yakından tanımaya alan açacağız.

Antropolog, Human Design Analisti ve Eğitmeni Elvin D. Bataillie ile gerçekleştireceğimiz bu ücretsiz Zoom buluşması, Ekim ayında devam edecek 3 oturumluk atölyemizin de ilk adımı olacak.

*Human Design hakkında önceden bilgi sahibi olmanız gerekmiyor.

📍 30 Eylül Çarşamba 19.00-20.00
🎙 Elvin D. Bataillie
💻 Online / Zoom

Kayıt için www.umaylayasam.com ‘ u ziyaret edebilirsiniz.

Human Design with Elvin

Anne olmaya hazırlanmak, hamile olmak, yeni doğum yapmış olmak ya da bebekli hayatın içinde ilerlemek…
Aynı yolculuğun farklı dönemleri olsa da her dönemin soruları, ihtiyaçları ve ihtiyaç duyduğumuz destek birbirinden farklı olabilir.

Bu küçük testi bir “sonuç” bulmak için değil, bugün kendine şu soruyu sormak için hazırladık:
Ben şu anda neredeyim ve en çok neye ihtiyacım var?

Belki anne olma düşüncesini anlamaya çalışıyorsun.
Belki hamilelikle birlikte değişen bedenini ve duygularını…
Belki bebeğinin ilk günlerinde daha güvende hissetmeye ihtiyacın var.
Belki de bebek büyürken anneliğin içinde kendine yeniden yer açmaya çalışıyorsun.

Yeni sezonda Umayla Yaşam’da tam da bu farklı dönemleri ve ihtiyaçları konuşacağız.

Senin sonucunda hangi harf çıktı: A, B, C mi, D mi?
Yorumlara bırak. Bu cevaplar önümüzdeki dönemde hangi konulara daha fazla alan açacağımız konusunda bize yol gösterecek. ✨

Anne adayı bu yolculuğunu tek bir alanda yaşamıyor.

Bedeni değişiyor.
Zihni ve duyguları dönüşüyor.
Geçmişinden taşıdığı deneyimler yeniden karşısına çıkabiliyor.
İlişkileri ve sınırları değişebiliyor.
Bebeğinin ihtiyaçlarını tanımaya çalışıyor.

Ve bütün bunların içinde günlük hayatını yeniden kuruyor.

Bu nedenle Umayla Yaşam’da yeni sezonda anneliğe 5 farklı mercekten bakıyoruz. Her mercek, bu yolculuğun başka bir tarafını görünür kılıyor. Bir araya geldiklerinde ise kadının annelik deneyimine daha bütünlüklü bir yerden bakmamızı sağlıyor.

Tarihleri belli olan atölyelerimizi de şimdiden takviminize not edebilirsiniz:

Annelik Mirası: Rahim Bilinci — Ayşen Mehtap Kurbanzade
9, 22 ve 26 Ekim | 20.00–21.30 | Zoom (3 Oturum)

İletişim ve İlişkiler — Gülüş Türkmen | Yazar
7 Aralık | 20.00–22.00 — Manipülasyon | Zoom
10 Aralık | 20.00–22.00 — Kontr Manipülasyon | Zoom

Bebekli Hayat ve Güvenli Bakım — Uzman Bebek Hemşiresi İkra Nur Kula Okyay | Bebek Hemşiresi
4, 11 Kasım | 20.00–22.00 — Bebekli Hayata Merhaba | Zoom

Postpartum Depresyonu Anlamak ve Kendini Suçlamadan Destek Alabilmek — Merve Umay CANDAŞ DEMİR
18 Kasım | 20.00–22.00 | Zoom

Bebekli Hayata Merhaba (Gebe Okulu) İkra Nur Kula Okyay | Bebek Hemşiresi
28 Kasım | 10.00-18.00 | Yüz Yüze

Annelik Kimliği ve Günlük Yaşam — Yeni Anne ve Aile Danışmanı
Annelik Kimliği, Değişen Hayat ve Ebeveynlik
27 Ekim Salı | 14.00–16.00 | Zoom (Ücretsiz)

Doğuma ve İlk 6 Haftaya Hazırlık Yeni Anne ve Aile Danışmanı
5 Ocak Salı | 14.00–16.00 | Zoom

Yeni Annelik: İlk 6 Ay Yeni Anne ve Aile Danışmanı
22 Şubat Pazartesi | 14.00–16.00 | Zoom

Yeni sezonda bu beş merceği; hamilelik öncesinden başlayarak gebelik, lohusalık ve 0–2 yaş bebekli hayat boyunca içeriklerimizde, atölyelerimizde ve Umay e-learn eğitimlerinde bir araya getireceğiz.

Detaylar yakında umaylayasam.com’da! 🪶

Sizce annelik yolculuğunda en çok hangi alanın konuşulmasına ihtiyaç var? Bizimle paylaşın💛

Annelik yolculuğuna tek bir pencereden bakmak yeterli değil.

🌀

Umayla Yaşam’da bu yolculuğu beş farklı mercekten ele alıyoruz;

Beden ve kökler (annelik mirası: rahim bilinci),
zihin ve sinir sistemi,
iletişim ve ilişkiler,
bebekli hayat ve güvenli bakım,
anneliğe uyumlanma ve günlük yaşam.

Sevgili Ayşen Mehtap Kurbanzade, Klinik Psk. Merve Umay Candaş, Gülüş Türkmen, İkra Kula Okyay ve Özgül Kocatepe Yılmaz, birbirini tamamlayan uzmanlıklarıyla yeni sezonda bizimle. 💫

Atölye takvimi ve detaylar çok yakında
umaylayasam.com’da!

Sizce bu beş mercekten hangisi bugüne kadar en az konuşuldu? En çok hangisine alan açmak istersiniz?

Doğuma hazırlanmak çok değerli. Ancak anneliği yalnızca doğum anı üzerinden konuştuğumuzda, kadının bu yolculukta yaşadığı pek çok deneyim görünmez kalıyor.

Çünkü annelik;
anne olmayı düşünürken başlayan soruları,
hamilelikle değişen bedeni ve duyguları,
doğuma dair beklentileri,
lohusalıkta yeniden kurulan hayatı,
yenidoğanla geçirilen ilk günleri
ve bebeğin ilk yılları boyunca dönüşmeye devam eden kadını da kapsıyor.

Bu nedenle yalnızca “Doğum nasıl gerçekleşecek?” sorusunu değil;
“Kadın bu sürece nasıl hazırlanıyor?”
“Doğumdan sonra ona kim destek olacak?”
“Değişen bedeni ve duyguları nasıl karşılanacak?”
“Bebek büyürken kadının ihtiyaçlarına ne olacak?”
sorularını da konuşmalıyız.

Umayla Yaşam’da yeni sezonda anneliğin yalnızca bir anını değil; hamilelik öncesinden gebeliğe, lohusalıktan bebeğin ilk iki yılına uzanan bütün yolculuğu ele alacağız.

Sizce annelik yolculuğunun en az konuşulan dönemi hangisi?

“Sağlıklı nesiller kadından başlar.”

Bu cümleyi kadına yeni görevler vermek ya da bir neslin bütün sorumluluğunu onun omuzlarına bırakmak için söylemiyoruz.

Tam aksine…

Kadının hamilelik öncesinden başlayarak bedensel, zihinsel ve duygusal olarak desteklenmesi gerektiğini hatırlatmak için söylüyoruz.

Çünkü anne olmaya hazırlanmak yalnızca doğuma, emzirmeye ya da bebek bakımına hazırlanmak
değildir.

Kadının kendi bedeniyle kurduğu ilişkiyi, geçmişinden taşıdığı annelik anlatılarını, kaygılarını, değişen kimliğini, ilişkilerini ve doğum sonrasında ihtiyaç duyacağı desteği de kapsar.

Üstelik bu hazırlık yalnızca kadının sorumluluğu değildir.
Eşin, ailenin, yakın çevrenin, sağlık sisteminin, çalışma hayatının ve toplumun da kadını destekleyen koşulları oluşturması gerekir.

Umayla Yaşam’da yeni sezonda bu nedenle anneliği yalnızca bebeğin ihtiyaçları üzerinden değil;
kadının bütün deneyimi üzerinden konuşacağız:

Sizce bir kadın anneliğe hazırlanırken en çok hangi desteğe ihtiyaç duyuyor?

Bedeninizin taşıdığı gerginlikleri, sıkışmaları ve yorgunluğu fark etmek; fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak daha dengeli bir alana geçmek mümkün.

Ümit Yüksel’in yıllar içinde geliştirdiği Body Balance Treatment yaklaşımı; İç Organ, İntegratif Kraniosakral, Osteothai, Dinamik Thai Terapisi, Tetik Nokta ve Trigger Movement çalışmalarını kişinin ihtiyacına göre bir araya getiren bütüncül bir beden terapi seansıdır.

Bu seanslar klasik bir masaj deneyiminden farklı olarak, bedene daha derin ve bütüncül bir yerden temas eder. Amaç; bedeni rahatlamaya, gevşemeye ve kendi doğal dengesini yeniden hatırlamaya davet etmektir.

Almanya’da çalışmalarını sürdüren Ümit Yüksel, Body Balance Treatment bireysel seansları için her ay belirli tarihlerde Umay’da bizimle olacak.

12-13-15-16-17-18-20 Eylül tarihleri için yerinizi şimdiden ayırtabilirsiniz. 🌿

Kayıt için +90 530 087 39 40 no’lu telefondan bize ulaşabilirsiniz.