NO BOOK

沒有任何一週
不能不接近海

將所有的作文、閱讀、評論與文章
提前一週完成
就是為了go out there
Touching grass
Listen and smell the ocean

George Bass Coastal Walk

重新回歸訓練
Double Workout Day

20km trail run
在瀑布、叢林、密集蕨類中穿梭
跑穿墨爾本最歐化的復古小眾社區
+
划船機作為動態恢復

Training not just hit the body and influence physical perspective

I ran for my cognition and mood also!

Running on the sunshine能帶來最天然的喜悅

哈佛的發酵學

Free Course: Food Fermentation: The Science of Cooking with Microbes from Harvard University | Class Central In Food Fermentation: The Science of Cooking with Microbes, explore the roles that microbes play in the production, preservation, and enhancement of diverse foods in a variety of culinary traditions,

great ocean walk
總長104公里
我和來自沙烏地阿拉伯的好哥們Rayan
共享了第一段Apollo bay to Elliot ridge
我希望成為環境、自然與山海使徒
不停止地讓我身邊的人愛上並進入自然！

Great Ocean Walk
維多利亞州我最欣賞的長程健行步道
身為墨大山海社社長（自封）
每個週末必須上山下海，必須Be Out There

本週計畫
Apollo Bay to Elliot Ridge
Out and Back, 20km chill

星期三18:00舞蹈課

Just a little bit about myself

Just keep it outdoor

年度最佳環境學生

Pre COP31 圓桌會議
由墨大Wattle fellowship 舉辦
是一群墨大最熱衷環境與氣候行動的草根組織