Claudia Ramon Coach de vida

Sabías que vínculo y conexión no son lo mismo?

Aunque suelen usarse como sinónimos, no lo son. Te escribo un ejemplo: Una madre agotada ama profundamente a su hijo (hay vínculo), pero lleva semanas sobreviviendo con su rutina y apenas logra conectar emocionalmente con el cuando llega a casa.

Hablaremos de este tema este viernes en el nuevo episodio de Fluendo, con CBBA radio. Mi invitada de honor, mi querida amiga y colega Luz Adriana Arias.

Los esperamos! Con Cbba

Te invito a escuchar este interesante podcast sobre autismo, un espacio de aprendizaje, reflexión y sensibilización que nos ayuda a comprender mejor las experiencias, desafíos y fortalezas de las personas dentro del espectro autista.

Hablar sobre autismo es fundamental para construir una sociedad más inclusiva, empática y respetuosa. Cada conversación informada contribuye a derribar mitos y promover oportunidades para todos. Cambio de Planes Fundacion Ana Gabriela Camacho-Diaz Cambio de Planes

Sabías que vínculo y conexión no son lo mismo?

Aunque suelen usarse como sinónimos, no lo son. Te escribo un ejemplo: Una madre agotada ama profundamente a su hijo (hay vínculo), pero lleva semanas sobreviviendo con su rutina y apenas logra conectar emocionalmente con el cuando llega a casa.

Hablaremos de este tema este viernes en el nuevo episodio de Fluendo, con CBBA radio. Mi invitada de honor, mi querida amiga y colega Luz Adriana Arias.

Los esperamos! Con Cbba

A veces creemos que necesitamos que cambien nuestras circunstancias para poder ser felices, pero la vida nos enseña que el verdadero cambio comienza cuando transformamos la manera en que enfrentamos aquello que vivimos.

Este fin de semana tuve el privilegio de escuchar a Andrea Flores, de Fundación Familia Incluyente A.C., y su historia me recordó que la fortaleza no nace de una vida sin dificultades, sino de la decisión de seguir adelante a pesar de ellas.

Todos tenemos razones para sentirnos cansados, frustrados o decepcionados. Sin embargo, también tenemos la capacidad de elegir si nos quedamos atrapados en esas emociones o si las convertimos en una oportunidad para crecer.

Pedir ayuda está bien. Tomarse un tiempo para sanar está bien. Lo que no podemos permitir es renunciar a descubrir quiénes somos y todo lo que aún podemos llegar a ser.

Hoy te invito a hacerte una pregunta:

¿Estoy viviendo desde mis limitaciones o desde mis posibilidades?

La respuesta puede ser el comienzo de una gran transformación.

Antes de ser madres, somos mujeres con una historia.

Nuestra forma de ver la vida, de relacionarnos y de enfrentar los desafíos no depende únicamente de las circunstancias que vivimos, sino también de la actitud que elegimos adoptar frente a ellas.

La terapia puede mostrarnos el camino, pero la transformación comienza cuando decidimos tomar el timón de nuestra vida.

✨ No permitas que tus heridas definan tu futuro.
💜 Elige crecer, sanar y vivir con propósito.

Qué tan consciente eres del poder que tiene tu imaginación?

A veces olvidamos que dentro de nosotros existe una herramienta extraordinaria: la capacidad de imaginar. A través de ella podemos encontrar refugio, esperanza, creatividad y nuevas formas de afrontar los momentos más difíciles.

Personalmente, en muchas etapas retadoras de mi vida, la imaginación me permitió viajar más allá de las circunstancias, conectar con mis sueños y encontrar fuerzas para seguir adelante.

Hoy quiero invitarte a mirar este recurso con otros ojos. La imaginación no es escapar de la realidad; es una herramienta poderosa de afrontamiento que nos ayuda a crear posibilidades, fortalecer la resiliencia y mantener viva la esperanza.

Nunca subestimes el poder de tu mente para construir mundos, encontrar soluciones y recordarte que siempre existen nuevas maneras de avanzar. *
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