psico_cotis
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Consultas online y presencial.
Busco llegar al mayor numero de personas interesada en tener alguna orientación psicológica con el fin de educar y a su vez ofrecer mis servicios como psicólogos en caso de necesitarlo.
02/05/2026
Cuando el ánimo baja, mi mejor terapia es revisar mi inventario de victorias los proyectos que hoy son una realidad. No eres tu "bajon", eres todo lo que has superado para llegar aquí.
¿Alguna vez te ha pasado que, en medio de una discusión importante, tus ojos se llenan de lágrimas y sientes que pierdes la voz? No, no eres "débil" ni "demasiado sensible".
Lo que experimentas es la descarga de una rabia que no tuvo permiso de salir en su momento. La herida de injusticia se activa cuando sientes que no eres vista o que tus límites están siendo ignorados, conectando directamente con esa niña que tuvo que tragarse su frustración para no "causar problemas".
Llorar al enojarse es la forma en que tu sistema libera la presión de lo que no te permitieron expresar de forma sana. Reconocer este origen es el primer paso para recuperar tu poder y tu voz. 🗣️✨
Y tú, ¿cómo expresas tu ira? ¿Te permites sentirla o aparece el llanto? Te leo en los comentarios. 👇
Salvar a alguien que no quiere sanar es la forma más rápida de romperte a ti misma. Nos enseñaron que el amor es sacrificio, pero el amor que te cuesta tu salud mental no es amor, es una carga. Ser la 'mala' en su historia es el precio que pagas por volver a ser la protagonista de la tuya.
¿Lista para soltar el papel de salvadora? Comenta SANAR y empecemos juntas. ✨
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